tutulması
Daha Talimatları göstermek bir kitap mağazasında bir günlüğüne bakın . Kişiliğine uygun bir tasarım ile bir günlük bulun. Bu özel günlüğünü tutmak daha iyidir , çünkü kilit geliyor birini bulmak emin olun.
2
günlük , yanı sıra günlük anahtarı saklamak için odanızda dikkatli bir yer bulun . Emin sen kolayca erişilebilir bir yerde günlük tutmak değil, başkalarına olun .
3
günlük günlüğünün yazmak için denemek için kendinizi teşvik , ya da en azından bir çift arasında kez bir hafta. Sizin günlük yazma size doğal hissediyor , böylecealışkanlık çıkmak için çalışın ,rutin olsun . Daha sonra önce duygu ve bir süre duygularını hatırlamak istediğinizde üzerine bunu yaptığını minnettar olacağım . O seninle ilgili .... SİZİN kişisel günlüğü var !
4
kendiniz ve duygularınız hakkında konuşun . Kendiniz hakkında yeterli söylemek asla.