boğaz spreylerinin bir numarası boğazını yumuşatmak için mevcuttur . Bazıları bir gliserin üssü varken Çoğu marka , yatıştırıcı bir baz çeşitli otlar bir kombinasyonudur ; Diğer alkol dayanmaktadır. Alkol Boğazını uyuşturmak için yardımcı olsa bile , o da kötüsüverme problemini sona açabilir ki, bunu kurur . Bazı boğaz spreyleri de yeniden hidrasyon ile yardımcı olmak için tasarlanmıştır .
Diğer Ürünler
Şarkıcılar da pastiller ve bitkisel çaylar dahil olmak üzere diğer boğaz - yatıştırıcı ürünleri kullanın. Ürün bu türortak bileşen kaygan karaağaç , montboğaz ve şarkı kolaylaştırır bir bitkisel ilaçtır. Mentol olumsuzşarkıcının vokal kontrolünü etkileyebilir çünkü kaygan karaağaç - tabanlı ürün bazen mentol tabanlı boğaz pastil tercih edilir . Başka herhangi bir bitkisel ilaç gibi , kaygan karaağaç pastiller ve çaylar etkinliği veya güvenliği içinGıda ve İlaç İdaresi tarafından test edilmemiştir .
Gıdalar > Kişisel Şan Guide Aaron Lim göre , bazı yiyecekleri yeme , ya kendi boğazını kurutularak veya mukus üretimini uyararak şarkı zorlaştırır . Kahve, çay , soda ve alkolboğazını kurumasına ve şarkı planlıyorsanız kaçınılmalıdır . Bu mukus teşvik ve daha zor şarkı yapabilirsiniz peynir ve süt gibi süt ürünleri . Baharatlı veya tuzlu gıdalar daboğazını kurumasına ve eğilimi herhangi bir gıda mide ekşimesi veya asit reflü ses tellerinizi tahriş edebilir neden .
Yatıştırıcı Foods
Bir şarkıcılar her zaman bol su içmeli böylece şarkıcılar için boğaz ağrısıen yaygın nedenlerinden , dehidratasyon olduğunu. Sıcaklık sık sık soğuk su daha yatıştırıcı gibi bir performansı sırasında ise bir bardak su tutmak şarkıcılar genellikle , ılık suları tercih ederler. Bal daboğazını yatıştırır. Tam tahıllar ve sebze içeren sağlıklı bir diyet iyi çalışma düzeni içinde tutmak gerekiyorvitamin ve besin tüm vücudunuzu vererek iyi şarkı durumda senin boğazını tutmaya yardımcı olacaktır .