Pop Lock Dans Adımlar

Pop Kilit dans hip hop bir formu olduğu bir robotik bir şekildedansçı hareket , çok kısaca , adımları gerçekleştirmek ve daha sonra dondurma veya kilitleme . Pop kilitleme bir yöntemMoondance ,1970'lerde Michael Jackson popüler yapılmış . Bazı pop ve dolap , elbette diğerlerinden daha yetenekli , ama herkes dans bu stili yapmak için öğrenebilirsiniz . Bu çocuklar ve gençler için eğlenceli . Ama yetişkinler de bunu keyfini ve egzersiz büyük bir formu. Pop , Kilit ve Bırak

Burada başlamak için bir temel, basit bir hareket. Siz " Pop " senin merkezine doğru her diz ,ileri konumda bacaklarınızı " kilit" , ve sonra bir ağız kavgası içine " damla " .

omuz genişliği hakkında bacaklarınızı Standı . Ileriye dönük sol ayağını tutun ve sağ diz bükme sırasında topukyerden hafifçe yükseltilmiş ile sağ ayak bükün : ( Eğeradımları öğrendim kadar yavaşça hareket ettirin. Not ) . Sonra vücudunuzunöne doğru , sağ diz salıncak , ya da pop . Sol ayak büküm ve sol diz pop ile bu aynı hareketi tekrarlayın . Eğer tek bir hareketle aşağı içine bu hareket olsun,sırasını hızlandırmak . Sonuçta , bu hızlı ayak büküm , diz pop olmalı , sonra sağa sola . Bu hareket sırasında, önünüzde büyüdü senin kenarlarında , en rahat , çalışan ne zaman gibidirseklerden doğal --- bükük hissediyor herhangi bir pozisyonda kollarınızı tutabilir .

sonrasağ ve sol zemin üzerinde düz ayak ile hareket , ileriye dönüktür. Bukilidi . Bu anda , kollarınızı yanlarda olmalıdır .

son hamlesinidamladır. Yapabilirsiniz ve başınızın üzerinde kollarını yükseltmek gibi basitçe bodur kadar düşük .

daha fazla güven kazanmak gibi hızlı hareket eden , birlikte adımları koyun . Belki başınızın üzerinde sallanan veya önünüzdekihavayı delme , bazı kol eylemi ekleyin .
Diğer saldırılar

sağa vücudunuzu döndürün ve dondurma . Dirsekleri Dizlerinizi ve kollarınızı bükün ve dondurma . Yüz başınızı öne çevirin ve dondurma . Senfikir olsun --- her hareketi , donma , veya kilit sonra , kısacabir sonraki hamlesini yapmadan önce . Ileri vücudunuzun salıncak bükük kollarınızı tutmak ve önünüzde uzattı . Bir daire içinde bir önkol ve el yuvarlayın. Diğeri ileaynı yapın . Ellerinizi düzleştirmek ve böyleceavuç içiyere dönük olan onları açın .

kadar boynundan omuzlarınızı yuvarlayın ve daha sonra ileri onları rulo . Bir düzgün hareket , sağ bacağıntopa yükselmeye düz ayaklı konumuna geri almak , ve sonra hızlı bir şekilde ayak vediğer topuktan ayağınızı yuvarlayın .

hamle bu iki takım Usta , ve hatta daha karmaşık pop ve kilit adımları öğrenme için yolda olacağım .