show
Çorapları
Yumuşak bale terlik
Leotard
ihtiyacınız olacak benzersiz bir Fransız vocabulary.Things ile çok resmiyet dans tekniğidir > bir bale sınıfına kaydedin. Bale sınıfları resmi ve böyle Barre , Adagio , döner , allegro , atlar ve akıbet gibi özel bileşenler içerirler. Profesyonel dansçılar her gün sınıf almak . Balerinler pointe tr kursuna.
2
barre de ısınma egzersizleri yapın. Barre bir duvara iliştirilmiş uzun bir ahşap kutup . Bale sınıf ısınmak ve temel pozisyonları uygulamayabarre işler ile başlar . Barre çalışmaları dadansçı uygun hattına esastır sırayla dışarı , üzerinde çalışmasını sağlar . Dışarı çevirinkalça dışarıbacak dönüm ve deayaklarını dışarı çevirerek elde edilir .
3
Barbie gibibarre de Plie . Temel pozisyonların tüm aracılığıyla yavaş diz virajlı bir dizi gerçekleştirmek ; birinci, ikinci, dördüncü ve beşinci . Bu ısınmak ve streç sağlar . Kol hareketleri her pozisyonu takip edilmektedir. Vücudunuzu hala ve hizalanmış tutun . Atlar dansçılar yardımcı katları , döner ve pointe tr .
4
Tendu yürütün. Tendu temel pozisyonlarının her birinden yapılan hızlı bir harekettir. Ayak sivri ayak biten ,zemin boyunca dışarı fırçalanmış ve sonra hızla tekrarbaşlangıç pozisyonuna getirilir . Bu egzersiz ve bacaklar, ayak ve kalça germek dansçılar olur.
5
frappe mükemmelleştirin . Frappe (aynı zamanda , bir ya da küçük petit battement ritmi olarak da bilinir) , ayak bileğinde karşı ayak hızlı bir hareketidir. Bu demi - pointe veya pointe tr ya da yapılabilir temel bir harekettir . Ayrıca bir atlama olarak yürütülür; havada iken yapılandaha atıyor ,daha iyi .
6
Barbie gibi büyük battement gerçekleştirin . Ayak parmakları sivri ve bacak çıktı Grand battement yüksek bacak tekmehareketidir. Hareketi Tendu biter vebaşlangıç pozisyonuna dönün . Büyük battement genellikle beşinci pozisyonda yapılır , ancaktemel pozisyonlara herhangi birinden idam edilebilir .