Arts >> Sanat ve Eğlence >  >> Kitaplar >> Kendi Kendine Yardım Kitapları

Yiyecek bağımlılığı konusunda hangi kişisel gelişim kitapları mevcuttur?

Aşağıdaki kişisel gelişim kitapları yiyecek bağımlılığınız konusunda size yardımcı olabilir:

* Gıda Bağımlılığından Kurtulma El Kitabı:Yiyecek Bağımlılığından Nasıl Kurtulacağınızı ve Başarılı Bir Şekilde Kilo Vermeyi Keşfedin Colleen M. Ryan ve Ph.D. Nicole Avena

* Aşırı Yemenin Sonu:Duygusal Yeme ve Aşırı Yeme'den Kurtulmak için Rehberli Bir Program Dr. Julia Ross ve Dr. Susan Wooley

* Aşırı Aşırı Beyin:Diyetler, İrade ve Geleneksel Tedaviler Neden Başarısız Oluyor ve Bu Konuda Ne Yapmalı? kaydeden Kathryn Hansen

* Aç Beyin:Bizi Aşırı Yeme Yapan İçgüdülerimizi Zekice Aşmak Yazan:Stephan J. Guyenet, Ph.D.

* UltraMind Çözümü:Önce Vücudunuzu İyileştirerek Kırık Beyninizi Onarın Yazan:Mark Hyman, MD

* Beck Diyeti Çözümü:Beyninizi Zayıf Bir İnsan Gibi Düşünecek Şekilde Eğitin Dr. Judith S. Beck

* Vücudu Sıfırlama Diyeti:Metabolizmanızı Güçlendirin, Yağları Patlatın ve Vücudunuzu Dengeleyin kaydeden Harley Pasternak

* Hızlı Metabolizma Diyeti:Daha Fazla Yemek Yiyin ve Kilo Verin kaydeden Haylie Pomroy

* 5 Faktörlü Diyet:Benzersiz Vücut Tipinize Uygun Diyeti Keşfedin Dr. Charles Passler

Kendi Kendine Yardım Kitapları

İlgili Kategoriler