Bu aşamalar şunlardır:
1. İnkar: Kaybın gerçekliğini kabul etmeyi reddetmek.
2. Öfke: Kaybınız nedeniyle öfkeli ve kırgın hissetmek.
3. Pazarlık: Sonucu değiştirmek için daha yüksek bir güçle pazarlık yapmaya çalışmak.
4. Depresyon: Üzgün, umutsuz ve içine kapanık hissetmek.
5. Kabul: Kayıpla yüzleşmek ve ilerlemek.
Bu aşamaların mutlaka doğrusal olmadığını ve bireylerin bunları farklı sıralarda deneyimleyebileceğini veya hepsini deneyimlemeyebileceğini unutmamak önemlidir.