vücudunuzun uygun şekildedemetini ayarlayın . Koşum Omuzlarınıza oturup iki kavisli parçadır . Omuz parçalardan aşağı uzanan ,koşumön sizin pelvis bile kabaca oturur böylecetaban parçasını yerleştirmek için yükseklik için ayarlayabilirsiniz bir çerçeve vardır . .Alt parça pelvis düzeyinde oturup sonra tekrar sıkıca onları geri vida yapmak içinkoşumönündevidaları sökün
2
Omuzlarınızaomuz parçaları ile Vücudunuzdademetini yerleştirin güvenli . Omuz parçaları sizin Collarbones omuzlarından değilkas oturmak, ya da hızlı birçan taşıyan rahatsız edecektir emin olun .
3
iki metal parçasının üzerineglockenspiel yerleştirin ki burada temel koşum takımının alt ön yatay biçimde uzağa uzanmaktadır. Bu metal parçalarglockenspiel etrafında uygun ve güvenli tutmak için tasarlanmış çentikler var . Yatay adetdış uçları sizekoşum üzerine koyun sonra hareketçan tutmak kadar uzanır .
4
koşum , yürüyüşteçan Carry veyürüyen çan tesisatını kullanarak aynı anda oynayabilir . Tesisatı ile onları tutarakçanları devrilmesine neden olabilecek bir şekilde vücudunuzu hareket etmemeye dikkat edin.