Piyano çalan çok daha sağlıklı ve verimli oynamaya yaklaşımınızı yapacak isedoğru duruş olması

NasılPiyano de rahat Arms tutun . Aşırı kol gerginlik kısıtlama olmadan oynamak için yeteneğini etkiler . Ağrıya neden ve zor uzun yaklaşım yapabilirsiniz Gerginlik , işleri uzattı. Daha keyifli ve performansını artırmak içinpiyano daha rahat yaklaşım , ve bacaklarda gevşetmek için öğrenin . Talimatlar 1

ayarlanabilen koltuk kullanın ve ayaklarınızyere değecek emin olun
.
2

piyano tezgahkenarında oturun ve dahayarısından alarak önlemek tezgah . Ağırlığınızınçoğunluğu ileri olması ve ayaklarınızı doğru yönlendirilir olmalıdır.
3

sadecepiyano klavyenin altında dizlerinizi yerleştirin . Sizin uyluk Bu kollarında gerginlik yaratacaktır.
4

klavyenin altında oturupense ve düzhavaya bir kolunuzu koyarak oynamadan önce kollarınızı gerin asla. Kollarınızı bir T - şekil yapmak için serbest elinizledüz kolunu tut .
5

omzununenstrüman için dirsek yakın yerleştirin . Dirsekler omuzlarınızı önünde yaklaşık 3/4 inç olmalıdır .
6

onlaryere paralel olacak şekilde kollarınızı aynı hizaya getirin . Bu daha fazlapiyano tezgah ayarlamak zorunda anlamına gelebilir .
7

sırtınızınortasında üzerinde herhangi bir stres koymayın emin olmak için geri düzeltin.