yazdırılan kağıda hatırlamak istediğinizmüzik aracılığıyla okuyun
. Oynayın ya da bir CD çalarken bunun bir kopyası ile birlikte şarkı .
2
Bir hafta boyunca her gün kendinizeilk iki ayet ve koro söyle . Şarkılar genellikle yoluyla kendilerini yarım tekrarlayın. Diğer ardışık desenler size oluşursa , o şarkı veya kadarıyla alabileceğiniz gibi yüksek sesle onları oynayan devam .
3
Çal CD vemüziğinizeikinci haftanın her günü okumak hafızanızı tazelemek için , ve yorumlarınkayıtlı müzik olarakaynı olmasını sağlamak için .
4
CD çalar oynamak gibimüzik ile birlikte söyle . CD çalar kapatın ve onsuzşarkı yoluyla almaya çalışın . Eğer hatırlamıyorum bir yere gelirseniz , hafızanızı tazelemek içinCD çalar oynarlar.
5
yürüyüş veya sürücü için giderek bellekşarkıyı basar. Eğer kafanızda oynamak ya da şarkı gibişarkı odaklanın . Eğer hatırlamıyorum bir yere gelirseniz ,şarkısonraki yere atlayın . Bilinçaltı
6
. Kafanın bunun geçmesidahaki sefere onu almakiki haftalık süreninson günündekaydedilen sürümü ileşarkı ile oynayın olacaktır . Eğer oynamak vekaydı ile bunları söylemeye olarak okuyarakşarkı sözleri İnce ayar . Kaydı kapatın ve şarkı veya en bütünüyleşarkıyı çalmak .