* Rahatlama: Müzik rahatlamak ve stres atmak için harika bir yol olabilir. Sakinleştirici müzik dinlemek kalp atış hızımızı ve nefes almamızı yavaşlatabilir ve kan basıncımızı düşürebilir.
* Yaratıcılık: Müzik yaratıcılığa ilham verebilir ve daha özgür düşünmemize yardımcı olabilir. Aynı zamanda kendini ifade etme biçimi olarak da kullanılabilir.
* Sosyal bağ: Müzik insanları bir araya getirebilir ve bir topluluk duygusu yaratabilir. Farklılıklarımız ne olursa olsun başkalarıyla bağlantı kurmak için güçlü bir araç olabilir.
* Sağlığa faydaları: Müziğin sağlık açısından, ağrıyı azaltmak, ruh halini iyileştirmek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek gibi birçok faydası olabilir.
* Eğlence: Müzik harika bir eğlence kaynağıdır. Her yaştan ve kültürden insan keyif alabilir ve hayatın günlük stresinden kaçmanın bir yolunu sağlayabilir.