Jazz mumlar ve onun alkışlanan ders kitabı müzik uzmanı Donald J. Funes göre , değişkenliğine iledinleyiciyi zorlu ve ardından öngörülebilir ritimleri iledinleyiciyi ödüllendirerek , " gerginlik " ve dinlenme arasındaki wanes " Müzikal katılımı . " Caz dinleyicinin yatırım daha büyükpop dinleyicinin , cazmüziğiningenel gerginliği artırmak , bu notları , yaklaşık öngörülemeyen alay eden tarafından serpiştirilmiş ortak hüznü kalıplarını içeren ise pop müzik , daha fazla tekrarlayan , öngörülebilir ritimleri ile karakterizedir gibi Funes , savunuyor . Pop müzik dinlemek için daha kolay olabilir , ancak daha az sevindirici olduğunu , tesadüfen , pop ve caz hem seviyor Funes , diyor . Eğerçaba almak ama eğer çaba daha fazla tatmin yumurtlar caz takdir .
Müzik Terapisi
caz dinlemek sadece bir tatmin edici ve ödüllendirici bir deneyim değildir , çalışmalar olduğunu göstermektedir sağlığınız için gerçekten iyidir . Gelişmiş Hemşirelikİngiltere'de Dergisi'nin bir kağıt caz , klasik ya da en sevdiğiniz melodileri dinlerken , kronik ağrı ve migren rahatlatmak , kan basıncını azaltır , inme sonrası iyileşmeyi hızlandırır, hafızayı geliştirmek , bağışıklığı artırmak ve gevşeme neden olduğunu belirtiyor. Kağıt Müzik , Distract hasta olur onlara bir kontrol hissi verir ve ayrıca ağrıyı hafifletmek vücutlarının içine endorfin bültenleri theorizes .
Verimlilik
aynı İngiltere'de yapılan bir araştırmaya müzik dinleme , genel olarak , moralinizi , enerji seviyesini artırmak ve verimliliğini artırabilir belgelenmiştir . Eğer yorgun iseniz , iyimser müzik dinleme yorgunluğu hafifletmek olabilir . Ancak çok fazla pop, rap veya hard rock da daha gergin deli ve daha az üretken yapabilirsiniz . Klasik ve cazolumsuz yan etkileri olmadan , faydalı olduğu bulunmuştur .