Nasıl bir Singer'in Boğaz Take Care

kişinin boğazının bakımı , profesyonel şarkıcı için yaşamın bir parçasıdır. İhmal ya da kötü alışkanlıkları ciddi iyi şarkı bir kişi etkileyebilir ve sonuçtaşarkı sesi kalıcı olarak değişmiş olma yol açabilir . Birkaç temel ipuçlarını takip ederek ,boğaz yaparken iyi onu çalacak bir şarkıcı sağlayan , iyi durumda kendini tutabilir . Talimatlar 1

minimuma alkollü veya kafeinli içeceklerinmiktarını sınırlayın
. Içeceklerin Bu türtiryakisicesedi kuruma ve ses kaybına yol açan , daha sık idrara yol açar .
2

sulu kalmak için bir gün su altı ila sekiz bardak su içiniz. Bu ses kurumasına değil emin olmak için yardımcı olacaktır .
3

onlar mide asidises tellerini zarar ,boğaz içine taşımak için neden olabilir , baharatlı yiyeceklerden kaçının.
Sayfa 4

Egzersiz düzenli dayanıklılık ve kas tonusunu kurmak . Bu da
5

. Size nefes geliştirir ve güçlü şarkı götürür şarkı doğru duruş, tutmak için yardımcı meyve , tahıl ve sebze yiyin olacaktır . Bu besinler sağlıklıboğazmukus zarlarını tutmak için gereklivitamin bakımından zengindir .
6

soğuk algınlığı veya grip yakalamak önlemek için düzenli ve ellerinizi iyice yıkayın . Soğuk algınlığı ve griptellerini zarar yol açabilir ,boğaz kurmak için mukus olmasına sebep olabilir .
7

yükseltilmiş bir sesle konuşmaktan kaçının . Doğal seviyesinden konuşurkenses telleri zorlanma neden olabilir .