söylerken sizin dayanıklılık ve dayanıklılık artırmak için egzersiz kullanın
. Egzersiz yaparken , kırmızı kan hücreleri ciğerlerinize kadar oksijen alamadım . Bu süre sahnede basınç altında olmanınetkisini yansıtmaktadır .
2
aerobik egzersizleri seçin . Onlar dayanıklılık ile birlikte, akciğer ve kalp gücünü geliştirmeye yardımcı olur. Eğer yürüyüş veyakoşu bandı üzerinde çalışan ya da tenis oynarken senin repertuar üzerinde odaklanın .
3
aerobik egzersizleri ile akciğer kapasitesini arttırarak olduğunuzu bilin . Böylece, ses projeksiyon da . Artıracaktır
4
Yoga veya Tai Chi gevşeme ve vücut farkındalığı geliştirmek etmeyin . Sen sahnede kullanabileceğiniz gevşeme tekniklerini öğreneceksiniz .
5
Uygulama, uygulama, uygulama . Eğer şarkı harcamakdaha fazla zaman ,daha fazla güç ve dayanıklılık var olacak .