* Yüksek sesli müzik. Yüksek ses seviyesinde müzik dinlemek iç kulağın hassas yapılarına zarar vererek baş ağrısına, kulak çınlamasına (kulak çınlaması) ve hatta işitme kaybına neden olabilir.
* Kulaklık basıncı. Çok sıkı kulaklıklar şakaklara ve kulak arkasına baskı uygulayarak baş ağrısına neden olabilir. Bu özellikle gözlük takan kişiler için geçerlidir çünkü kulaklıkların sapları gözlük çerçevelerine baskı yapabilir.
* Kulak kiri birikmesi. Kulak kiri birikmesi kulak kanalını tıkayabilir, bu da baş ağrısına ve diğer sorunlara neden olabilir. Kulaklıklar kulak kirini kulak kanalına daha fazla itebilir ve bu da sorunlara neden olma olasılığını artırır.
* Alerjik reaksiyonlar. Bazı kişilerin kulaklıklarda kullanılan kauçuk veya plastik gibi malzemelere alerjisi olabilir. Bu baş ağrısına, kaşıntıya ve diğer cilt sorunlarına neden olabilir.
Kulaklıkla müzik dinledikten sonra baş ağrısı yaşıyorsanız, sesi kısmayı, daha gevşek kulaklıklar kullanmayı, kulaklarınızı düzenli olarak temizlemeyi ve alerjiniz olabilecek malzemelerden yapılmış kulaklıklardan uzak durmayı deneyin. Baş ağrılarınız devam ederse, diğer olası nedenleri dışlamak için bir doktora görünün.
Kulaklıklarla güvenli bir şekilde müzik dinlemek için bazı ipuçları:
* Sesi düşük seviyede tutun.
* Rahatça oturan ve kulaklarınıza baskı yapmayan kulaklıklar kullanın.
* Kulaklarınızı düzenli olarak temizleyin.
* Alerjiniz olabilecek malzemelerden yapılmış kulaklıklardan kaçının.
* Özellikle herhangi bir rahatsızlık hissederseniz, kulaklıkla müzik dinlemeye ara verin.