Aktif bir uçuk simpleks salgınınız varsa ve flüt çalıyorsanız yapmanız gereken bazı şeyler şunlardır:
1. Doktorunuza danışın. Flüt çalmanızda herhangi bir değişiklik yapmadan önce, flüt çalmaya devam etmenin güvenli olduğundan emin olmak için doktorunuza danışmanız önemlidir. Doktorunuz enfeksiyonun yayılma riskini en aza indirmek için oyuna ara vermenizi veya oyun tekniğinizde değişiklikler yapmanızı önerebilir.
2. Ellerinizi sık sık yıkayın. Flüt çalmadan önce ve sonra ellerinizi sabun ve suyla iyice yıkayın ve yıkanmamış ellerle yüzünüze, ağzınıza veya gözlerinize dokunmaktan kaçının.
3. Flütünüzü düzenli olarak temizleyin. Flütünüzü her kullanımdan önce ve sonra temizlemek için dezenfekte edici bir mendil veya sprey kullanın ve tamamen havayla kurumasını bekleyin.
4. Flütünüzü paylaşmaktan kaçının. Flütünüzü başkalarıyla paylaşmayın, aksi takdirde enfeksiyon yayılabilir.
5. Öksürürken veya hapşırırken ağzınızı ve burnunuzu kapatın. Öksürür veya hapşırırsanız, mikropların yayılmasını önlemek için ağzınızı ve burnunuzu bir mendille veya dirseğinizle kapatın.
6. Başkalarıyla etkileşiminizi sınırlayın. Küçük çocuklar, hamile kadınlar ve bağışıklık sistemi zayıf olan kişiler gibi herpes simpleks geliştirme riski yüksek olan kişilerle yakın temastan kaçının.
7. Belirtilerinizin farkında olun. Ateş, titreme, kas ağrıları veya baş ağrıları gibi herpes simpleks semptomlarından herhangi birini yaşarsanız flüt çalmayı bırakın ve derhal doktorunuza başvurun.
Bu önlemleri uygulayarak, flüt çalmanın tadını çıkarırken herpes simpleks enfeksiyonunun başkalarına yayılma riskini azaltmaya yardımcı olabilirsiniz.