Hindistan:
1. Ayurveda: Ayurveda, bütünsel iyileşmeyi ve zihin, beden ve ruh arasındaki dengeyi vurgulayan eski bir Hint tıp sistemidir. Bitkisel ilaçlar, yoga, meditasyon ve beslenme kurallarını kullanır.
2. Yoga: Yoga, eski Hindistan'da ruhsal ve fiziksel bir uygulama olarak ortaya çıktı. Fiziksel ve zihinsel sağlığı geliştirmek için çeşitli duruşlar (asanalar), nefes egzersizleri (pranayama) ve meditasyon tekniklerini içerir.
3. Kama Sutra: Kama Sutra, insanın cinsel davranışını, zevkini ve doyumunu tartışan eski bir Hint metnidir. Sevişmenin duygusal ve şehvetli yönlerini vurgular.
4. Klasik Hint Dansı: Kathak, Bharatanatyam, Odissi ve Kuchipudi, hikaye anlatımı, müzik ve koreografiyi harmanlayan klasik Hint dansının öne çıkan biçimlerinden bazılarıdır.
5. Sanskrit Edebiyatı: Sanskritçe, Hindistan'ın eski bir dilidir ve Hinduizm'in kutsal metinleri, Vedalar, Upanişadlar ve büyük destanlar Ramayana ve Mahabharata dahil olmak üzere geniş bir edebiyat birikimi üretmiştir.
Çin:
1. Konfüçyüsçülük: Konfüçyüsçülük, Çinli filozof Konfüçyüs tarafından geliştirilen bir etik felsefe ve sosyal yapı sistemidir. Otoriteye saygı, gelenek ve sosyal uyum gibi değerleri vurgular.
2. Çin Tıbbı: Geleneksel Çin tıbbı (TCM), vücuttaki dengeyi yeniden sağlamak için akupunktur, bitkisel ilaçlar ve diyet terapisini kullanan eski bir şifa sistemidir.
3. Çin Sanatı ve Kaligrafisi: Resim, heykel ve kaligrafi dahil olmak üzere Çin sanatı, karmaşık ayrıntıları, sembolizmi ve felsefi alt tonlarıyla ünlüdür.
4. Çin Seddi: Çin Seddi, UNESCO Dünya Mirası listesindedir ve antik dünyanın yedi harikasından biridir. Binlerce kilometreye kadar uzanıyor ve Çin'in eski uygarlığının ve mühendislik becerisinin sembolü olarak hizmet ediyor.
5. Çin Mutfağı: Çin mutfağı, farklı bölgesel farklılıklara sahip, çeşitlidir. Dengeyi, uyumu ve taze malzemeler, erişte, pirinç ve çeşitli pişirme tekniklerinin kullanımını vurgular.
Arabistan:
1. Arap Kaligrafisi: Arap kaligrafisi, yazıyı son derece estetik bir düzeye yükselten bir sanat formudur. El yazmalarından mimariye, dekoratif sanatlara kadar çeşitli şekillerde kullanılmaktadır.
2. İslam Mimarisi: İslam mimarisi karmaşık geometrik desenleri, kubbeleri, kemerleri ve minareleriyle tanınır. Örneğin Hindistan'daki Tac Mahal, Hint-İslam mimarisinin en önemli örneğidir.
3. Edebiyat ve Şiir: Arap edebiyatı, Al-Mutanabbi, Al-Khansaa gibi ünlü şairler ve ünlü "Binbir Gece" (Arab Gece Masalları) masalları ile zengin ve çeşitlidir.
4. Kahve ve Baharatlar: Arabistan'ın kahve yetiştirme ve ticareti konusunda uzun bir geçmişi var ve kahvenin menşeinin Yemen'den geldiğine inanılıyor. Tarçın, kakule ve safran gibi baharatlar antik baharat ticaretinde önemli ürünlerdi.
5. İslami Sanat ve Tasarım: İslam sanatı, karmaşık geometrik desenler, arabeskler ve doğadan ilham alan motifler dahil olmak üzere çeşitli biçimleri kapsar. Genellikle mimaride, seramikte, tekstilde ve metal işlerinde görülür.
Hindistan, Çin ve Arabistan'dan gelen bu miras unsurları küresel kültür, sanat, felsefe ve hatta günlük uygulamalar üzerinde derin bir etki bıraktı. Kültürler arası anlayış ve takdiri teşvik ederek dünya çapındaki toplumlara ilham vermeye ve onları etkilemeye devam ediyorlar.