Hareketleri ezberleyin Nasıl

Ezberleme okul ve iş müzik ve egzersiz yaşamın tüm yönlerini içine ulaşır . Eğer egzersiz sınıfı , dans dersleri ya da dövüş sanatları belirli bir tip ile ilgili iseniz, hareketleri yerine gerçekleri ve bilgileri ezberlemek gerekir . Bu hareketler genellikle ayrı ayrı ilk öğrendi ve daha sonra değişen dizilere eklenir . Etkin bir şekilde bu dizileri öğrenmek için, stratejileri bir dizi geliştirmek ve adım tutmak için hafıza eğitecek . Talimatlar 1

başkasınınhareketleri gerçekleştirmek izle
. Bu size neler yapacağını görmek için izin verir ve beyin hareketleridizisi farklı bir bakış açısı verir .
2

yavaşhareketleri ve küçük bölümlerde git . Eğer bir sınıfta veya bir performans ,öğretmen veyaadımlarda yönetmen görüşmeler sizi hazırlanıyor edin. Eğer bir bölüm öğrendikten sonra ,bir sonraki geçmek . . Birliktebir sonraki bölüme geçmeden önceilk iki bölümü ekle onlar size doğal hissedene kadar
3

art ardahareketleri uygulayın. Daha alıştırma ,daha kökleşmişhareketler beyninizde haline gelir.
4

adımları sayın. Her adım için bir numara atama tek bir sonraki gelir hangi bilmesine yardımcı olur . Hareketler müzik koordine edilirse ,şarkı belirli bir notu veya kelime ile her hareketi ilişkilendirmek .
5

Her hareket için kendi kelime oluşturun . Adımlar gerçekleştirilir sırasını ezberlemek için bu kelimeleri kullanın. Bu kafanın içinde aptalca gelebilir , ama bir sonraki geldiği hareketin hatırlamanıza yardımcı olabilir.
6

sizin için zoralanlara yoğunlaşın . Bununla birlikte , dizi diğer parçaları ihmal etme. Bir zamanlarbütün rutin geçmesi ve daha sonrazor parça daha birkaç kez uygulama . Tekrarbütün rutin ile oturumu sonlandırın.