Yedi Adım Polka Nasıl Yapılacak

BöyleYedi Adım Polka gibi geleneksel halk dansları , arkadaşlarınızla ve ailenizle bir egzersiz yolu ve bağ değil sadece , ama aynı zamanda kendi müzik aracılığıyla diğer kültürler hakkında bilgi edinmek için bir yoldur . Bu danslar kesinlikle boş zaman birçok saat geçebilir ve çeşitli eğitim hedeflerinin yerine getirilmesi olarak müfredat öğretim öğrencilere diğer kültürlerinmüzikal yönlerini ilk elden deneyim yaşatıyor dahil edilebilir . Dance
1

Yedi Adım Polka müzik
CD çalar
ihtiyacınız olacak sadece birkaç adım içerir ve learn.Things için sadece birkaç dakika sürer> eşiniz Yüz . O senin omzuna sol elini koyar ise , eşinizin, belin üstünde sağ elini yerleştirin. Sol onun sağ elini çek ve omuzdan bunu birkaç santim tutun .
2

iki kez sağ ayağınızla ileri adım , eşinizin sol ayağı ile iki kez geriye adımları ederken . Adımların Her set iki vuruş içinde yer almalıdır . Anahtarı taraf . Bu adımı sekiz kez tekrarlayın .
3

sol ve eşinizin sağında üç sürgülü adımlar atın . Her sürgülü adım, iki atım sürer . Kurşunun sol üç hızlı kayar adımlarla derhal izleyin. Bu üç adımların her biri ritmi sürer . Dördüncü devriyesinde , sol ayağınızı yere vurun ve eşiniz sağ ayağıyla stomps .
4

al altı tek yendi sağ ve eşinizin solunda adımlar sürgülü ve iki vuruş için ayağınızı yere vurun .
5

Tekrarmüzik bitene kadar Birden dörde adımları .