açın
. Bu dans vücudunuzun hareket almak içindir; hızlı bir tempo ile müzik hızlı hareket için ilham kaynağı olacak . Bir müzik seçim emin değilseniz " , bupercolator için Time "şarkısını deneyin.
2
tarafa çevirin . Eğer birisi bir büyük sarılmak için gidiyoruz sanki , önünüzde kollarınızı dışarı koy .
3
ileri vücut ağırlığını getir . Topuklarını kaldırmadan ayaktopları dengelemek .
4
dizlerinizi birbirine Salıncak . Birlikte katılmak hemen önce dizlerinizi durdurun; Bu topuklar dışarı dönmesine neden olacaktır . Dizlerini dışarı çevirin . Sizin ayak parmakları dışarı yanı yüz dönecek .
5
hızlıcaiki işlemleri tekrarlayın . Akışkan hareketleri ve dışarı ayak parmakları açarken , ileri ve geri dizlerinizi Salıncak .
6
bükün silah " robotik " hareketleri yapmak için . Bacak hareketlerini yaparken , yukarı ve aşağı doğru 90 derecelik açılarla kollarınızı getir .