başlangıç seviyesi hattı aracılığıylaacemi tipik dansları 48 sayım yoluyla 24 saat içinde düşer. Sayımlar, dans veya adım dizinin uzunluğunu da belirlemektedir. Artık size dans ve aktif hareket veadımlardaha karmaşık sen ,daha etkiliegzersiz olacaktır yapıyorsanız .
Başlangıç ve acemi dansçılar dönüşler , pivotlar , asma ve shuffles kullanın . Bu motivasyon ve enerji seviyeleri ile yardımcı olacak gibi dans etmek, iyimser müzik seçin .
Orta Düzey
Orta seviye çizgi dansçılar dans 64 sayıları kadar ulaşabilir . Onlar da bunların kombinasyonları içine , örneğin katır tekme gibi tekmeler ve atlar , dahil başlar . Adımlar daha az tekrarlama ve daha çeşitli olması teşvik edilmektedir . Adımlardan daha az tekrarı ile daha karmaşık kombinasyonlar Öğrenme zihninizi ve bellek gibi vücudunuzun
İleri Düzey Hattı Dans
ileri seviyesi hat egzersiz yardımcı olacaktır dans müziği yaklaşık dört dakika 240 sayıları , kadar , bütün bir şarkınınuzunluğu sürebilir . En egzersiz gibi , yakılırdaha kaloriuzunrutin . Dansorta düzeyde mevcutatlar ve tekmeler içerir ve birden çok bölümleri olabilir .