ayaklar yan yana dikilen ile , kendi yanına adım ve bir kez geri getirerek sol ayak hareket ettirerek
başlar
. Ayaklarınızı hareket ederken göğsündesağa ellerinizi hareket ederken , iki kez etrafında ellerinizi ( dua eder gibi ) birlikte ellerini toka ve daire .
Daire Your Hands
göğüskenarları ulaşmak ve bir patlama hareketi ile dizlerinizi aşağı açmak için
kez daha sonra ellerinizi kaydırın başınızınüst etrafında ellerinizi daire içine alın. Sol ayağının arkasındasağ ayak adım içe ve dışa doğru sağ diz Sonraki , asansör ve açı , sol, sağ, aşama aşama aşama aşama . Bir freestyle moda geri iki üç kezomuz haddeleme , sizin taraf ve aşağı kollarınızı tutun .
Ground Ulaşmak
aşağı Reach zeminsağa ve açılarda kollarınızı sola vücudu açmak ( bir şey alıyoruz sanki ) . Aşağı pop ve dışarı geniş ayakları ile atlamak. Vücudunuzun geri ileri bakacak şekilde ayaklarınızı uzanmış kolları ile sağ sıçrama üzerinde yürümek ve koyun.
In
sol ayağı çevirin Moving On , sonra dönüp senin sağ ayak olarak; bend aşağı, bacaklarının arasına ellerinizi koyun yerinde ve dışarı ileriye atlamak için . Sonra, kasık karşısında ellerini koyun ve etrafında üst gövdeyi döndürmek . Sol diz göğsüne kadar ve kollarınızı dizlerinizi karşılamak için aşağı gelirken aşağı gelir . Bu iki kez yapın . Kollarınızı çapraz dışa kalçalarınızı hareket ederken çağıran birisi gibi ağız çevresinde ellerinizi yerleştirin. Saat yönünün tersine dönen sırasında göğüs üzerinde kollarını . Başından itibarendans tekrarlayın .
Giyin ne
rahat ve koruyucu giysi ve gevşek pantolon giymek gerekir böylece bu dansın hip- hop tarzı . T-shirt ya da uzun kollu gömlekler , spor ayakkabılar veya kapalı burunlu ayakkabı idealdir .