sol ilekadının sağ elini tutun ve onun omuz bıçak sağ elinizi koyun. Kadın ve sağa doğru biraz önünde durun . , Sol ayak ileri adım sol ayak ileri adım ve sağınızda ileri adım . Eğer sağ ayak üzerinde adım gibi , ayaktopu dönme şimdi senduvara bakacak oldun. Sol ayak ve onun soldakikadının etrafında bir adım öne . Eğer çaprazmerkezine bakan konum böylece sağ ayaktopusağa ve pivot sizin ayağınıza biraz yerleştirin . Kadınınsağ tarafında sağ ayak ileri adım . Eğer orijinal pozisyonuna , önünüzdekadın ve biraz sola döndüm kadar sol ayaktopusol ve pivot sol ayak etmektedir.
Bölüm Tek :Kadın
adam ve onun biraz sola önünde durun . Senin sağ sol elini tutun ve onun üst sol kolunda sağ elinizi koyun . , Geri sağ ayak ile adım geri sol ayak ile adım , sağ ayak ile geri adım ve sol geri adım . Eğer sol ayak ile geri adım gibi, sol ayaktopu açmak vesağa biraz açın. Eğer geri sağ ayak ile adım gibi ,adam senin sağa doğru hareket edecektir . Sol ayağın geri çaprazdanmerkezine doğru bakacak şekilde sizin sol ayaktopusol ve pivot işaret ediyor böylece sol ayak yerleştirin . Adam senin tarafına hamle olarak sol ayak ile geri adım . Otarafa işaret ediyor böylece sağ ayak yerleştirin ve sizden önceinsan ve onun biraz sola ile orijinal konumlarına iade ettik böylece sağ ayaktopu açın .
Bölüm İki:Adam
, sol ayak ileri adım sağ ayak ileri adım . Arka vücudunuzun kaya ,yerden sol ayağınızı kaldırın ama sonrayerden sağ ayak kaldırmadan , vücudunuzu öne doğru sallamayın . Sol ayakyan adım ve sol üzerinde sağ ayak getirmek . Sağındaki sol ayak getirmek , sonra sağ ayak ileyan adım , geri sol ayak ile adım . Sağ ileri adım . Eğerçapraz küçük bir hakkını yüz kadar çevirerekson dört adımı ve sonunu tekrarlayın
Bölüm İki: .Woman
, sağ ayak ile ve geri adım geri sol ile adım . Sağ ayak, sağ ayak geri kilo kaya ve sol ayak kaldırmadan sol ayak üzerinde öne ağırlık kaydırmaya kaldırmadan . Sağ ayak ileyan adım ve sağ sol ayağını oynatıyor . Sol ayakyan adım ve sol sağ ayak getirmek . Sol ayak ile geri adım . Eğerçapraz küçük bir sol yüz kadar çevirerekson dört adımı ve sonunu tekrarlayın .