hoparlörler hip hop müzik çalın . Dövmek için vücudun farklı bölümlerini hareketli pratik. Örneğin ,müziğintemposuna bir yan -yana hareket sadece kalçanızı hareket ettirin. Bu egzersiz bir tempo taşımak içinvücut trenler .
2
Uygulama dondurma . Donmahareketi tabiriyle durgunluk dahil ederekmüziğinritmi vurguluyor . Müzik hareketliegzersiz , ama devam arasindaki uzun duraklar koydu. Daha sonra , 1 ve 2 hareket 5 , 6 , 7 için hala ve tekrar hareket 8.
3
ritmi birleştirin vevücudun değişik yerlerinde aynı anda egzersizleri dondurma . Aynı zamanda kalça ve ellerinizi hareket ettirin. Kafa ekleyin. Vücudun birçok farklı parçaları seferde taşıyabilirsiniz öğrenin.
Kulübü yaptıklarını öğrenmek için
4
İzle hip hop dansçıları
anda . Gece kulüpleri gidin vedansçılar savaşı izlemek içinşifre ( dans daire ) standı . Olabildiğince kendi hamle kadar taklit . Size zor hamle göstermek hayran
5
sor dansçılar . En hip hop dansçıları becerilerini öğretmek için bir şans için mutluyuz .
6
hip hop daire ve savaşa adım . Öğrenmek içintek yolu yapmaktır . Yeni adımlar çalışıyor ve sizden daha iyi olan insanlarla dans ederek beceri sınırlarını zorluyoruz . Gelişmeyi bu kadar tutun ve izle .