Satın Ciara albümleri "Hediyeler " ve "Evrimi . "
Bonus malzeme ve videolar yersürümlerini satın alın. Mesleğini yaparken"Hediyeler " albümünde , sen . Size Ciara kendisi tarafından gerçek bir dans öğretici bulacaksınız onun videolar az ama "Evrim" albümünde bulacaksınız
2
uygun kıyafetleri giyin Ciara dans rutinleri . Rahat, gevşek giysiler en iyisidir. Ter pantolon ve T -shirt çok uygundur . Ciara hareketleri esneklik gerektirir. Ciara topuklu bir sürü dans , ama tenis ayakkabıları dışarı başlamak gerekebilir .
3
Usta Ciara ünlü " Matrix " dans hareketini . Bu harekettüm vücudu gerektirir . Omuzlarınız ile uyum içinde ayrı ayaklarınızı yerleştirin . Senin ayak bileğiyere bakacak şekilde ayakkabınıniç kısmında durun. Yavaşça dizlerinizi bükün. Eğer dizlerinizi bükün, aynı zamanda sırtınıza indirin . Dokunmadan mümkün olduğuncayere kadar düşük olsun. Bu Ciara imzası harekettir .
4
Ciara'nın "Hediyeler " dans rutin öğrenin. Bu Ciara en popüler danslarından biridir . Bu rutin Ciara'nın üst vücut hareketi ile ilgili daha fazla odak vardır . O sürekli vücudunungeri kalanı taşımadan önce kollarını nasıl kullandığını unutmayın . Elinizi jestler ve mimikler üzerine
5
çalışın. Ciara onu dans onu " kupa demek " ifadelerini uygulanması için ünlüdür . O bir dans adımı bittikten sonra ona tuhaf bir şekilde dışarı el uzanır . Ciara'nın hamle olarak hamle gibi iyi yapmak için bu bileşenleri çalışma.