Arts >> Sanat ve Eğlence >  >> in >> dans Temelleri

Bunun dışında dondurma mı ne zaman Dans Elbise Giyim Nasıl

soğukta Dans sınıfı kendi zorluklar sunuyor . Bu zorluklardan biri doğru dans kıyafetleri giyen ama yine de yaralanmayı önlemek için yeterince sıcak vücudunuzun tutuyor . Isınmak içinzaman ayırın . Soğuk çıkarken , kaslarınızı sıcak vücudunuzun tutmak yardımcı olmak için sözleşmeli ve yavaş yavaş dans etmeye başlamadan önce gevşetti gerekir vardır . Soğukta dans kursuna giymek neanahtar Sen Çorapları
Pants
Bacak ısıtıcıları
Kazak
Socks
Dans ayakkabıları
Leotard
ihtiyacınız olacak layering.Things olduğunu
Daha Talimatlar
giyinmiş Başlarken
show
1

tayt ve tayt olantemel dans kıyafeti ile başlayın. En kapsama için uzun kollu tek parça streç giysi ve tam boy tayt seçin . Eğersınıfın boyunca katmanları dökmeye gerek durumunda diğer giysi altında bunlara sahip .
2

üst vücudu sıcak tutmak için mayo üzerine bir uzun kollu dans kazak koyun . Özellikle dans sınıfı için yapılmış örme kazak büyük bir çeşitlilik var . Onlar uzunluğunda form - montaj ve taşımak kolay ve aralık vardır . Eğer bir dans kazak yoksa , herhangi bir form-montaj sen .
3

yapacağız hareket tam aralığı kullanmanızı sağlar üst veya kazak yarım sıcak kalçanızı tutmak için , koymak bacak ısıtıcıları veya dans pantolon bir çift . Onlar bacakçoğunluğunu kapsayacak şekilde tüm yol yukarı çorabı çekin . Dans pantolon yoga pantolon örme pantolon tarzı değişir . Yine , bir şey form-montaj o kadar kolay hareket çalışacaktır sağlar .
4

ayakkabı alıyorsun dans sınıfıntürüne bağlıdır . O kadarsıcak için ayakkabı gerektirensınıfınbaşında çorap giymez bir sınıf ise vedans başladığında sürgülü önlemek için onları almak .

dans Temelleri

İlgili Kategoriler