bükün gerçekleştirin vesağ bir bacak uzatmak
Daha Talimatları show
Müzik .
2
sol bacak yukarı kaldırın ve hızlı bir şekilde sağ bacak yanındaki kadarzemin üzerinde kayma . Bu hamle atlamalı veya atlama değil , akan bir şekilde kayma gerekir .
3
ayak ve tekrar üzerinde ağırlığının çoğunu koyarak , birlikte bacak ve dizpozisyonda tutun .
ters yönde Sayfa 4
Chasse . Tipik olarak , her iki yönde kez eşit sayıda Chasse dansçılar .
Torna Chasse sağ bacağınızı uzatırken Sayfa 5
sol dizinizi eşinizle üzerine tutun ve viraj
gerçekleştirin ya geriye ya da çapraz , ileri . En yaygın yönü geleneksel dansları çapraz olduğunu. Sizsağ ayak karşılamak içinkat boyunca sol bacağınızı kayma sırasında
6
genişletilmiş sağ bacağınyönünde eşiniz Salıncak .
7
sağ ve sol bacağa uzanan döner atın . Karşısında bacakbacak uzatılmış karşılayan her zaman tekrarlayarak önce duraklar . Uluslararası danslarında ,kadın bazen bir chasse sonra eğmeyeceğim .
Sizin Chasse
Pratik
8
Clear uzay evinizde veya dışında yaklaşık 10 metre uzunluğunda .
9
alanı boyunca Chasse başlayın . Birlikte en az beş kez ayaklarınızı tanışın . Sen ileri ya da geriye , çapraz , yanal Chasse olabilir . Ve geniş bir daire dönüm Chasse performans ve geri başlangıç noktasına devam tarafından başlığıyönden
10
dön . Bir kaç kez tekrarlayın .