Dans ile egzersizin birleşimine ne ad verilir?

Zumba Kolombiyalı dansçı ve koreograf Alberto "Beto" Perez tarafından 1990'larda oluşturulan Latin esintili bir dans fitness programıdır. Zumba, kalori yakmanıza, vücudunuzu şekillendirmenize ve kardiyovasküler sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olabilecek eğlenceli ve etkili bir egzersiz oluşturmak için neşeli müziği takip etmesi kolay dans hareketleriyle birleştirir.