Arts >> Sanat ve Eğlence >  >> in >> dans Temelleri

Dans dansı için hangi öğelere ihtiyacınız var?

Temel öğeler:

- Tişört veya atlet ile eşleştirilmiş tayt, eşofman altı veya şort gibi hareket özgürlüğü sağlayan rahat giysiler.

- Spor ayakkabılar veya caz ayakkabıları gibi destek ve yastıklama sağlayan dans ayakkabıları.

- Susuz kalmamak için bir su şişesi.

- Teri silmek için bir havlu.

İsteğe bağlı öğeler:

- Isınma ve esneme egzersizleri için yoga matı.

- Beli ve sırtı destekleyen bir dans kemeri.

- Yerde çalışırken dizleri korumak için dizlikler.

- Teri emen bileklikler veya ter bantları.

- Saçları yüzden uzak tutmak için bir saç tokası veya kafa bandı.

dans Temelleri

İlgili Kategoriler