1. Lindy Hop :
- Lindy Hop, swing dansının temel taşıdır ve enerjik ve doğaçlama doğasıyla karakterize edilir. Aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli adımları kapsar:
- Üç adımlı Ritim: Bu, müziğin ritmine doğru üç hızlı, hareketli adım attığınız temel bir unsurdur.
- Salıncak Dışarı :Burası liderin takipçiyi kendisinden uzaklaştırdığı ve yan yana dans ettikleri yerdir.
- Ayrılık :Bu hamlede takipçi, solo ayak hareketleri ve hareketleri gerçekleştirmek için liderin elinden ayrılır.
- Antenler: Lindy Hop varyasyonlarında ve yarışmalarında takla atma ve döndürme gibi hava akrobasi hareketleri yaygındır.
2. Charleston :
- Charleston ritmik ayak hareketleri ve dinamik vücut hareketleriyle tanınır. Bazı temel Charleston adımları şunları içerir:
- Bekar Charleston: Ritmi takip ederek ileri bir tekme, ileri bir adım ve yana tekmeden oluşur.
- Çifte Charleston: Bu adım, hızlı bir şekilde öne doğru iki tekme, ileri iki adım ve yana doğru iki tekmeyi içerir.
- Üçlü Charleston: İleriye doğru üç tekme, ileri doğru üç adım ve yana doğru üç tekmeden oluşan enerjik bir kombinasyondur.
- Duruşlar ve Karıştırmalar: Bu hareketler Charleston'un karmaşık ayak hareketlerini geliştirir.
3. Doğu Yakası Salıncağı :
- East Coast Swing yumuşak, süzülme hareketleriyle ve ortaklar arasında güçlü bir bağla karakterize edilir. İşte bazı temel adımlar:
- Altı sayımlı Salıncak :Bu temel model, liderin ve takipçinin birinci ve beşinci adımlarda aynı yönde, üçüncü adımda ise ayrı adım attığı altı adımlı bir dansı içerir.
- Şeker İtmesi :Bu hamlede lider, takipçinin ellerine kısaca biraz ağırlık vererek, müziğin sekizinci sayımı sırasında onları dönüşe yönlendirir.
- Koltuk Altı Dönüşü: Bu hareket sırasında takipçi, dairesel bir hareketle dönerek liderin kaldırılmış kolunun altından geçer.
4. Batı Yakası Salıncağı :
- West Coast Swing, daha yavaş temposu ve ortaklar arasındaki yakın bağlantıyla öne çıkıyor. İşte bazı temel adımlar:
- Yuva :Bu harekette lider ve takipçi, dans pistine paralel aynı çizgide dans eder.
- Yan Geçiş :Bu, liderin takipçinin yanından geçmesini, pozisyon değiştirmesini içerir.
- Şeker İtmesi: East Coast Swing'e benzer şekilde lider, takipçilerinin avuçlarına baskı uygulayarak onları sırayla yönlendirir.
Bu temel dans adımları swing dansının temelini oluşturur. Dansçılar bu temel hareketlere dayanarak doğaçlama yapabilir, birleştirebilir ve kendi benzersiz varyasyonlarını yaratabilirler; bu da swing dansına dinamik ve etkileyici bir karakter kazandırır.