Arts >> Sanat ve Eğlence >  >> in >> salıncak Dans

Jingle bell rock nasıl dans edilir?

Jingle Bell Rock, tatil sezonu için mükemmel olan popüler bir dans adımıdır. Her yaştan insanın severek yapabileceği eğlenceli ve kolay bir danstır.

Jingle Bell Rock'ın adımları şunlardır:

1. Ayaklarınız omuz genişliğinde açık ve dizleriniz hafifçe bükülü şekilde ayakta durun.

2. Kollarınızı yanlarınızda tutun ve elleriniz göğsünüze yakın olacak şekilde dirseklerinizden bükün.

3. Sağ ayağınızla sağa doğru bir adım atın ve sol ayağınızı, sağ ayağınızın üzerinden geçecek şekilde onun arkasında sallayın.

4. Sol ayağınızı başlangıç ​​pozisyonuna getirin ve ardından sol ayağınızla sola doğru bir adım atın ve sağ ayağınızı, sol ayağınızın üzerinden geçecek şekilde onun arkasında sallayın.

5. 8'e kadar sayarak her seferinde karşı ayağınızı geriye doğru sallayarak sağa ve sola adım atmaya devam edin.

6. 9. sayımda, sağ ayağınızla öne doğru bir adım atın ve sol ayağınızı ona doğru getirin.

7. 10'uncu sayımda, sol ayağınızla geriye adım atın ve sağ ayağınızı ona doğru getirin.

8. 4'e kadar sayarak 6. ve 7. adımları tekrarlayın.

9. 17'nci sayımda ayağa kalkın ve kollarınızı ve bacaklarınızı iki yana açın.

10. 18. sayımda tekrar yere inin ve kollarınızı ve bacaklarınızı başlangıç ​​pozisyonuna getirin.

Jingle Bell Rock herkesin yapabileceği eğlenceli ve şenlikli bir danstır. Dışarı çıkın ve o zilleri sallamaya başlayın!

salıncak Dans

İlgili Kategoriler