İnkar, kişinin psikolojik olarak acı veren veya katlanması zor olan bir gerçeği veya gerçekliği kabul etmekte isteksiz olduğu veya kabul edemediği bir zihinsel durumdur. İnsanların zor duygu ve deneyimlerle, farkındalıklarını geçici olarak engelleyerek baş etmelerine yardımcı olan bir savunma mekanizmasıdır.
İnkar eden birine örnek olarak, akciğer kanseri teşhisi konulduğu ve doktoru tarafından yaşamak için sigarayı bırakması gerektiği söylendiği halde sigara içmeye devam eden kişi gösterilebilir. Kişi, durumunun gerçekliğini ve ciddiyetini kabul edemeyebilir veya kabul etmek istemeyebilir, bunun yerine sonuçta kendisine zarar veren davranışlarda bulunmaya devam edebilir.