Bazı yaygın arzu örnekleri şunlardır:
- Acıkınca yemek yeme isteği
- Zenginlik ve finansal güvenlik arzusu
- Romantik bir ilişki arzusu
- Başarı ve tanınma arzusu
- Bilgi ve kendini geliştirme arzusu
- Macera ve heyecan arzusu
- Manevi aydınlanma veya bağlantı kurma arzusu
- Sosyal statü ve kabul görme arzusu
- Güç ve kontrol arzusu
- İntikam veya adalet arzusu
Arzular, bireyleri harekete geçmeye ve hedeflerine ulaşmaya motive etmede önemli bir rol oynayabilir. Yön, amaç ve enerji duygusu sağlayabilirler. Ancak arzuların aşırı veya ulaşılamaz hale gelmesi durumunda çatışmaya, acıya ve hayal kırıklığına da yol açabileceğini unutmamak önemlidir. Arzuları gerçekçi beklentiler ve kişisel değerlerle dengelemek, psikolojik sağlığı korumak için çok önemlidir.