Wilson, 23 Haziran 1947'de Güney Dakota'daki Sioux Indian Reservation'da doğdu. Kendisi safkan bir Siyu kadını ile İrlandalı bir babanın oğluydu. Wilson rezervasyonla büyüdü ve küçük yaşta gitar çalmaya başladı. Kendi halkının geleneksel müziğinin yanı sıra 1950'ler ve 1960'ların rock and roll'undan da etkilendi.
Liseden sonra Wilson Minneapolis, Minnesota'ya taşındı. Sugarloaf adında bir grup kurduğu yer kayınbiraderi Craig Fuller ve şarkıcı-söz yazarı arkadaşı Michael Omartian ile birlikte.
Grup bir miktar başarı elde etti ve 1971'de dağılmadan önce RCA Records için iki albüm kaydetti.
Sugarloaf'un dağılmasının ardından , Wilson Los Angeles, California'ya taşındı ve burada Pure Prairie League'i kurdu. 1972'de.
Grup hızla takipçi kazandı ve 1970'ler boyunca bir dizi başarılı albüm yayınladılar.
En popüler şarkılarından bazıları arasında " Amie" yer alıyor , "Düşmüş Melekler" , ve " Bu Gece Seni Sevmeme İzin Ver ".
1979'da Wilson, solo kariyerine başlamak için Pure Prairie League'den ayrıldı.
"Jeff Wilson" adlı iki solo albüm çıkardı. (1981) ve "Asla Aynı Olma" (1983), ancak Pure Prairie League ile yaptığı çalışma kadar başarılı olamadılar.
Wilson, 1980'ler ve 1990'lar boyunca turneye çıkmaya ve performans sergilemeye devam etti, ancak sağlığı 1980'lerin sonlarında bozulmaya başladı. Kendisine boğaz kanseri teşhisi konuldu ve birkaç tur tedavi gördü.
12 Aralık 1991'de Jeff Wilson, 44 yaşında gırtlak kanserinden öldü .
Eşi, iki kızı ve iki oğluyla hayatta kaldı.