Basit tekerlemeler birbirleri ile dikkatli koordinasyon içinde hareketdudaklar , dil ve diş eğitmek için yardımcı . Pratik " nasıl olabilir temiz bir krem bir cisim tıka basa can" tekrar tekrar söyledi. Hassas olun ve eğer bir hata yaparsanız baştan başlamak . İlk hassasiyetle üzerinde konsantre ve hata yapmadan bunu zaman sadece hız pick up. Ayrıca . Tekrar tekrar vecümleleri tekrarlayarak "büyük siyah böcekbüyük siyah ahır mavi kan kan " , " Peggy Babcock " ve " Oyuncak Tekne " denemek
Çene
Egzersiz
hareketkasların kontrolü artırırken aynı andaçene dinlenmek için öğrenin . Konuşma çalışması sırasında tekrar tekrar esneme tarafındançene rahatlayın . Her tekrar giderek Ağzını açın . Onu açık zorlamak , ancak doğal daha fazla açık bırakır böylecekasları rahatlatıcı konsantre etmeyin . Metin bir parça alarak ve yüksek sesle okuyarakçene ile kontrolü daraltın . Eğer kadar geniş olabildiğinceağız , ağzını açıp onu abartmak ve açmak için gerektiren her hareket ile . Yavaşça hassasiyetlemetin yolumuzu okudum.
Dil
dilini ısınma hareketlerine ve daha hassas bir enstrüman haline getirerek , ovmak için kullanın ağzınızdadiş her . Dilinle geriye ulaşmak ve ayrı ayrı her bir dişi bulmak . Dişinyüzeyinde çevrelerinde yavaşça dilinizi çalıştırın ve sonra dikkatlice ağzınızda her diş yapıyor ,bir sonraki geçmek . Ardından , Ağzını açıpyere dilini germe ve dil ile burnunuzu dokunmaya çalışırken arasındaki alternatif .
Artikülasyon
Bu egzersiziçin iyidir dudaklar , dil ve çene ve birliktediğer teknikleri getirmek için yardımcı olur . Sıkıca dişlerin üst ve alt sıralar arasında bir mantar yerleştirin . Metin parçasını bulun . Mantar düşürmeden , dikkatlemetin yolumuzu okudum. Mümkün olduğunca açık olmasını sağlamak için özen ve hiçbir hata yapmak .