show
Dört aynı büyüklükte hokkabazlık topları veya fasulye torbaları
ihtiyacınız olacakother.Things kalmak> bir elinde iki top oynanabilecek öğrenerek başlayın . Baskın el ile başlayın . Sizin baskın olmayan elle boş olmalıdır; bunu kullanıyor olacak değil . Baskın elinde iki top tutun ve küçük bir tanesini atmak , hareket döngü içeriyordu . Döngü vücudunuzuniç tarafına doğru olmalıdır .
Çabukikinci topu atmak veilk yakalamak . Atarakişlemi tekrarlayın ve ilerlemesinde her topu yakalamak . Senin fırlatır paterni küçük bir döngü oluşturacak .
2
non-dominant el ile Adım 1 öğrenin . Bu süreç zor ve ilk bakışta çok garip hissedebilirsiniz . Eğer bir top düştüğü zaman onu alıp tekrar deneyin . Sizin uygulamalar sırasında kısa molalar vermek durdurulması vedört top modeli öğrenmek için kendinize zaman bol miktarda vererek en iyi sonuçları alın .
3
hem de iki topları hokkabazlık ne zaman en az 15 ila 20 için sağ ve sol el birlikte dört topları hokkabazlık deneyin düşürmeden atar .
senkronize desen veya zikzaklı bir desen ya topları atmak . Jonglörler başlangıç için , bir sendeledi desen kolay olabilir. Baskın el bir topu atarak başlayın , ve non-dominant elden gelen top atma hemen izleyin. Her elinde iki top hokkabazlık döngüler koruyarakdeseni tutun . Bu şekilde , sen
4
senkronize desen dört topları hokkabazlık için . Seferde dört topları hokkabazlık eş zamanlı olarak sol elinizle bir top atma sırasında sağ elinizle gelen bir top atmak . Aynı anda elindekalan topları atmak veaynı zamandailk topları yakalamak . Aynı anda iki elinizle atma ve alıcı , bu desen devam edin .