1. İlişki Kurmaya Odaklanın:Sınıf arkadaşlarınızla ortak ilgi alanlarına ve faaliyetlere dayalı arkadaşlıklar kurun. Sohbetlere katılın, bir kulübe veya takıma katılın ve aktif olarak katılmak ve başkalarını tanımak için çaba gösterin.
2. Özgün Olun:Uyum sağlamaya çalışırken özgünlüğün esas olduğunu unutmayın. Karışmayacağınız biri gibi davranmayın. Kendinize karşı dürüst olmak, sonunda sizi gerçekten olduğunuz gibi kabul eden ve değer veren insanları çekecektir.
3. Destekleyici Arkadaşlar Bulun:Bazı arkadaşlarınız, aynı görüşleri paylaşmasalar bile inançlarınızı anlıyor ve bakış açınıza saygı duyuyor olabilir. Benzer düşüncelere sahip kişilerle yakın arkadaşlıklar kurmak, aidiyet duygusu sağlayabilir.
4.Sınırları Belirleyin:İnsanlar sizi rahatsız edecek şekilde inançlarınızı sürekli sorguluyor veya sorguluyorsa, sınırlar koymak ve konuyu zarif bir şekilde değiştirmek veya konuşmayı bitirmek yararlı olabilir.
5.Kendinizi Eğitin:İlgili bilgileri tüketerek ve farklı bakış açılarıyla etkileşime geçerek sürekli olarak öğrenin ve anlayışınızı genişletin. Bilgilenmek düşüncelerinizi saygılı ve güvenli bir şekilde iletmenize yardımcı olabilir.
6.Açık Tartışmalar:Uygun ve rahatsa, bazı arkadaşlarınız veya sınıf arkadaşlarınızla inançlarınız hakkında açık tartışmalar yapmayı düşünün. Bu, başkalarının bakış açınızı daha iyi anlamalarına fırsat yaratabilir.
7. Okul Dışında Destek Arayın:Uyum eksikliği refahınızı önemli ölçüde etkiliyorsa, rehberlik, güvence sağlayabilecek ve hayatınızın bu evresinde ilerlemenize yardımcı olabilecek ailenizden, akıl hocalarınızdan veya güvenilir yetişkinlerden destek aramayı düşünün.
Uyum sağlamanın her zaman bireyselliğinizi bastırmak anlamına gelmediğini hatırlamak önemlidir. Benzersiz olmak ve başkalarının alışılmadık olarak algılayabileceği inançlara sahip olmak, kişisel gelişim ve iç gözlem için bir fırsat olabilir. Etrafınızı, bakış açılarınıza göre size değer veren destekleyici insanlarla çevreleyin ve karşılıklı saygıya dayalı anlamlı bağlantılar kurmaya odaklanın.