şarkı sonra sesini kaybetme başlatırsanız , bu olabilir Nedenleri . Burun şarkı ve " boğaz şan ve quot; hem vokal kord gerginliği neden boğaz havanın bir sürü itin. Dinlenmeden uzun süre Singing Ayrıca sesinizi zorlayabilir . Buna ek olarak , genel soğuk algınlığı , muhtemelen ses kaybı ile sonuçlanan, üst solunum yolu enfeksiyonları yol açabilir. Diğer nedenler alerji ve gastroözofageal reflü hastalığı sayılabilir .
Vokal istirahat ve Nefes Teknikleri
Eğer etmektir zor şarkı bulma zaman
iyi ilk önlemlerden biri almak sesinizi dinlendirin. Bir kaç gün boyunca şarkı yok . Hasar büyük ise , bir veya iki gün için konuşurken sesinizi dinlenmek gerekebilir . Ayrıca, bir vokal öğretmen almak ve diyaframı ve onu çevreleyenkasların altından sesini bastırıyor içerir diyafram nefesi , pratik . Ayrıca sesin hacmini artırırken Bu nefes alma tekniği vokal kord ve boğazındansuşu çok uzakta alır .
Çareleri
Orada birkaç önerdi ev ilaçları şarkı sonra vokal kaybı . En iyi ilaçlardan biridir su içiyor . Ilık , oda sıcaklığında su sekiz ila on bardak bir gün içme sizin gırtlak nemli tutar . Bu süre içinde alkol veya sigara içmek ve kafeinli içecekler kaçının . Evinizde bir nemlendirici kullanarakhavadaki nem ekler . Sen de ( sıcak duş ya da sıcak su bir kase ya ) veya bal aromalı veya meyve aromalı pastil veya öksürük damla emerek buhar solunması ile nemli boğazını tutabilirsiniz .
Terapisi
ses kaybı , sürekli bir sorun haline ederse veya kötüleşirse , bir doktora başvurun . Özellikle , bir kulak burun boğaz uzmanı , kulaklar , boğaz ve burun sağlığı konusunda uzmanlaşmış hekim türü ile temasa . Bu doktor varsa , durumunuzu teşhis mümkün olabilir . Birincil doktor da sesinizinkullanımını güçlendirmek için eğitmek bir konuşma patolog , sizi sevk edebilir .