eşinizin sol omzunu dokunmadan sağ omuz ile eşiniz ile yan yana durun . Eşinizin arkasından sağ kolunu yerleştirin ve sağ ellerini tutun . Eğer eşinizin göğsünde , sol kolunu koyduk ve ellerini bıraktı tutun . Sonra geri sağ ile , sol ayak ileri adım . Vücut ağırlığı neredeyse bir sallanma hareketi gibi , üzerine artırıyorayak üzerinde hareket etmesini sağlar. Bu genellikle "tetiklenen ; geri ", ileri kaya ;
2
saymak "( hızlı - zaman ritim sol ile yerde sağ ve adım ile yerde sol ayak , adım adım geri ( , , , iki "bir sayım ") . ; üç ve dört " veya quot; sol-sağ - sol " ) . Bucha -cha ve sık sık "tetiklenen ; cha -cha - cha " ritmi ile zaman tutmak için .
3
adım olarak vücut ağırlığını aktarmak hatırlayarak , ileriye sol ile , sonra geri sağ ayak ile adım. Bu "tetiklenen , ileri, geri ve quot kaya;
4
Cha - cha , ileri sağ ayak koyarak başlayan ( sayım "( , , , iki "bir sayım ") . , üç - ve - dört " veya quot; sağ - sol-sağ " )
5
adımları tekrarlayın ve iki ( sayım " . , üç - ve - dört "bir, iki ; . )
6
sağ ayak ile geri adım, sonra öne sol ile . . Ileri adım olarak , yine ( ; , iki "bir; sayım ")dönüş adım için hazırlık , eşinizin elini kavrayarak , sağ kollarını yükseltmek
7
sağ ile ileri adım Cha - cha , ayak ve sağ kolu ile eşinizin dönüm . Cha -cha sırasında , eşiniz sizi yüz 180 derece döner . Cha - cha sonunda , kollarınızı önünüzde geçileceği ve eşiniz karşı karşıya olacak ( sayım " üç - ve - dört " veya quot ; sağ - sol-sağ " ) .
< br > > Adım
8 < p çevirin eşiniz sol ayağı ile geri adım ederken sol ayak ileri adım
. Eşiniz sağ ayağıyla öne adım ederken , sağ ayak ile geri adım açmak için hazırlamak için sağ kollarını kaldırarak ( sayım " birini, ikisini " )
9
Cha - cha , ileri adım . sağ ayak ve sağ kolu ile eşinizin dönüm . Cha -cha sırasında , eşinizbaşlangıç pozisyonuna geri dönmek içinönceki dönüşüntersi yönde 180 derece döner ( sayım " üç - ve - dört " ) .
10
geri adım sağ ayak , sonra sol ayak ile iletebilirsiniz. ( ; , Iki "bir; sayım ") ileri adım olarak , yinedönüş aşaması için hazırlık , eşinizin elini kavrayarak , sağ kollarını yükseltmek .
11
sağ ile ileri adım Cha - cha , ayak ve sağ kolu ile eşinizin dönüm . Partneriniz sizi yüz 180 derece döner . Cha - cha sonunda , kollarınızı önünüzde geçileceği ve eşiniz karşı karşıya olacak ( sayım " üç - ve - dört " veya quot ; sağ - sol-sağ " ) .
< sol ayak ile öne br > 12
Adım eşiniz sol ayağı ile geri adım ederken . Eşiniz açmak için hazırlamak için sağ kollarını kaldırarak , sağ ayağıyla öne adım ederken sağ ayak ile geri adım ( sayım " birini, ikisini " )
13
Cha - cha , ileri adım . sağ ayak ve sağ kolu ile eşinizin dönüm . Eşinizbaşlangıç pozisyonuna geri dönmek içinönceki dönüşüntersi yönde 180 derece döner ( sayım " üç - ve - dört " ) .
14
ileri , sonra sağ ayak ile geri adım sol ayak , sonra cha -cha ile , sağ ayak ileri adım atarak ( , üç - ve - dört "bir, iki ; sayım ") başlayan .
Pivot Adım
< br > sol ayak ileri 15
Adım . Sizin gibi sağ ayak ile adım ,sağa vücudunuzun döndürün. . Pivot çevirmek " Bu ' olarak tetiklenen ; Kilonuzmil sonra sağ ayak üzerinde olmalı veters yönde ( sayım " , iki "bir; ) dönük olmalıdır.
16
Cha - cha , sol ileri adım atarak başlayan ayak ( "saymak , üç - dört ve " veya quot; sol-sağ - sol " ) sağ ayak ileri
17
Adım . . Sizin gibi sol ayağı ile adım ,sola vücudunuzu döndürün. . Pivot çevirmek " Bu ' olarak tetiklenen ; Kilonuzmil sonra sol ayak üzerinde olmalıdır vebaşlangıç yönünü ( sayım " , iki "bir; ) yüz döndü olmalıdır.
18
Cha - cha , ileri adım atarak başlayan sağ ayak ( sayım " üç - ve - dört " veya quot ; sol-sağ - sol " ) . .
19
TekrarPivot Adım birden dörde adımları
, daha sonra ( "sol-sağ - sol , üç - ve dört " veya quot; karakteristiklerini 20
yürü sağ ön ( , , bir, iki ve quot sayım ") , sol
Walking Adım cha - cha " . )
21
saymak "(sol , ileri doğru yürüyün ; , iki "biri ), sonra sağ - sol-sağ ( " üç - ve - dört " veya quot ; cha -Cha - cha " )
22
Tekrar bir veYürüyüş adım iki adım
23
Kaya Adım ile tekrar başlayın
. . .