rahatçayere düz yerleştirilmiş iki ayak ile başlayın . Onlar omuz genişliği daha birbirinden biraz daha az olmalıdır . Ayak olarak bilinen sol ayak , birtopu kaldırın . Yere dikilmiş sol topuk tutun . Sağ ayak için bu yönelimi ters çevirin . , Sağ topuk kaldırın sağ ayak dikildi tutmak . Onlar 90 derecelik açı , ya da bir v - şekil oluşturmak , böylece ayaklarınızı döndürün. Her iki ayak 45 derece dışında , ya da uzağa vücudunuzunmerkezine işaret edilmelidir .
sağ ayak kaldırma ve içinde 45 derece sol ayağını çevirerek bu bitkiyi ters çevirin. Zemin üzerinde sol ayak parmağını yerleştirin ve sağ ayağın ilk yönünü kopyalama , sol topuk kaldırın . Sağ ayak aşağı topuk - ilk etapta . Yükseltilmiş sağ ayak parmağını tutun ve içinde de 45 derece çekti. Bu noktada, bir tek v adım
tamamladınız
v adım ilk yönünü ters çevirmek için çekinmeyin başlangıç pozisyonuna hangisi daha rahat . Siz istediğiniz gibi herhangi bir yöne v adım olabilir .
Shuffle
Shuffling v -adımlama daha yürüyen crip basit bir bileşenidir . Her iki ayak üzerinde duran tarafından shuffle başlayın . Git ve onlar iniş üzerine ileriye dönük bir çizgide olduğunu böylece her iki ayak hizalayın. Sağ ayak önünde sol ayağı ile başlayın . Tekrar atlamak veuyum içinde ayakpozisyonunu dönüşümlü . Bu noktada tek bir shuffle adım tamamlanmış olacaktır.
en rahat başlangıç pozisyonuna için shuffle adımbaşlangıç yönünü ters çevirmek için çekinmeyin . Istediğiniz gibi
. Herhangi bir yönde shuffleAdımlar birleştirin olabilir
v - adım Kavşağı ve rutin veya doğaçlama dans boyunca istediğiniz gibi shuffle . V - adımlar ve shuffle hareketlerininsırasını belirlemek için kendi yaratıcılık güvenin . Örneğin , zaman zaman tek ayak kullanarak v - adım atmanın deneyin . Eğer v - adımlar ve shuffle yürütmek olarak istediğiniz herhangi bir yönde vücudunuzu döndürün .
crip yürüyüş önceki enkarnasyonlarıydı insanların ve yerlerin isimlerini telaffuz etmek hareket olarakv - adımı kullanın . Bu gerekli değildir , ama sevdiğiniz kelime veya cümleleri - v adım girişimi için çekinmeyin . Eğer istenilen yönde kendinizi yönlendirmek böylece küçük hop - adımlar gerekebilir Aksi .
Crip Yürüyüşü Pratik İpuçları
daha deneyimli crip yürüyüşe izleyin. Youtube.com üzerindevideolardan bazılarını inceleyin. Ezberlemek ve size daha iyi bir crip yürüteç yapacak kendi rutinleri yönlerini taklit .
crip kamuoyundadans denemeden önce özel sık sık yürüyün uygulayın. Crip yürüme acemi temiz yürütmek için zor olabilir denge ve hızlı ayak hareketinin bir ustalık gerektirir .