eşiniz karşı karşıya pozisyon alın . Eğerlideri iseniz , sol çok biraz açmak ve eşinizin arkaortasında sağ elinizi koyun. Gevşek bir kavrama eşinizin sağ elini tutup , avuç içi kadar olan kalça seviyesinde sol elinizi uzatın. Eşinizdans boyunca hareketlerinizi sağ omzuna , sol elini yere ve yansıtmalıdır
2
sayıları bir ve iki üçlü adım yapın: . Çabuk , sonra sol ayak küçük bir adım yapmak sağ , ve sonra geri sola . Bu aşama sırasındahafifçe sola taşımak isteyebilirsiniz ( Eşiniz .Tersini yapacak ) , ancak ileri ve geri gerçek adım daha ağırlık daha bir kayma var . Ritmini almak için ' üçlü adım ' demek .
3
sağ ayak ile başlayan sayıları üç ve dört başka üçlü adım , yap, istersenbiraz sağında hareket bu sefer.
4
sol ayaktopu geri sallanan ,beşinci deyince sağ arkasında bıraktı ayak yerleştirin . Onun sağ ayaktopu geri sallanan , hareketlerinizi ayna gibi bu sizin ve eşiniz arasında bir boşluk açmak gerekir .
5
altıncı deyince , sağ ayak geri kilonuzu getirmek ilk başlangıç konumuna geri 4.
adımda 2'de tarif edildiği gibi , aynı anda üç adıma geri başlatılırken