ses tellerine katılaşmaz süt ürünleri , kaçının , en az sekiz saat boyunca bir performans önce boğazını temizleyerek önlemek için . Iyi hidrate vücudunuzun tutmak için önce veperformansgüngün bol su içmek . Gerçekleştirmeden önce bir sağlıklı ama nispeten küçük bir yemek yiyin .
Gırtlak
Esneyen oksijen vücudunuzun beraberlik olur dinlenin .
kasları rahatlatır ve sağlıklı bir kaynağı sunar hem de derinden Nefes kan dolaşımına oksijen . Düz akciğerlerdealanını maksimize etmek için ayağa kalkarakısınma başlayın . Omuzlarınızı Rahatlayın ve bir esneme gibi , derin nefes alın. Esnediğimizde gibi ağzınızınkatında dilini tut . Nefes verirken , rahat bir adım seslendirmek . Bu egzersizi 5-7 kez tekrarlayın . Nefes verirken sırasında, seslendirmeksahayı değişir .
Diyafram Mücadelesi Sesiniz diyafram başlar
.
İyi vokal projeksiyondiyafram desteği kaynaklanıyor . Göbeğinizin üzerinde elinizinavuç tutun vesözcüğünü seslendirmek ; Ha " enerji bir patlama ile . Senpatlaması desteklemek için yukarı iterek Diyaframını hissetmeniz gerekir . Rahat ağız ve boğaz ile yavaş ve derin nefes tarafından diyafram egzersiz . Omuzlarınız gevşek kalmalıdır . Çene alanınınrahat konumunu koruyarak , birkaç patlamaları ile diyafram meydan . Ses "tekrarlayın ; Ha " aynı perdede birkaç kez . Eğer diyafram kaslarınızı ısınmak gibi, vokal patlamaları her dizesi için sahalar bir dizi deneyin .
Çene ve Dudak Odak performans içinçene ve dudakları hazırlayın
.
çene , dil ve dudaklarınkasları ısındı ve vokal performansını optimize etmek için hazır olmalıdır . Onları rahat ve gevşek tutarak , bir motor gibi dudaklarını Buzz . Eğer nefes gibi , sonra dilini ses titremesi , derin nefes . Eğer nefes gibi sahalar bir dizi seslendirmek . Çene kasları gevşer , aynı anda her tarafıdokuya küçük daireler derinden ovalayın. Isınma boyunca gevşek ve rahat omuzlarınızı tutun .