- Tam Ad :Heather Nicole Tesch
- Doğum Tarihi :12 Eylül 1987
- Yaş :35 (2023 itibariyle)
- Doğum yeri :Santa Monica, Kaliforniya, ABD
- Milliyet :Amerikan
- Meslek :Fitness modeli, kişisel antrenör, beslenme uzmanı ve sosyal medya fenomeni
Kariyer:
- Heather Tesch, kilo alma sorunuyla mücadele ettikten sonra 20'li yaşlarının başında fitness yolculuğuna başladı.
- Önemli miktarda kilo verdi ve diyet ve düzenli egzersiz kombinasyonuyla vücudunu dönüştürdü.
- Tesch, fitness yolculuğunu ve deneyimini sosyal medya platformlarında paylaşmaya başladı ve birçok kişiye daha sağlıklı yaşam tarzlarını benimseme konusunda ilham verdi.
- "Muscle &Fitness Hers", "Women's Fitness" ve "Oxygen" gibi dergilerin kapaklarını süsleyerek aranan bir fitness modeli oldu.
- Tesch ayrıca "Shape", "Self" ve "Fitness RX" dahil çok sayıda fitness yayınında yer aldı.
- Modelliğin yanı sıra sertifikalı bir kişisel antrenör ve beslenme uzmanı olup takipçilerine ve müşterilerine fitness ve beslenme rehberliği sunmaktadır.
- Tesch'in daha sağlıklı bir yaşam tarzı için egzersiz planlarını, tarifleri ve ipuçlarını paylaştığı kendi fitness ve beslenme web sitesi var.
- Ayrıca uzmanlığını ve bilgisini daha geniş bir kitleyle paylaşan çeşitli fitness ve beslenme kitapları da yazdı.
Sosyal Medyadaki Varlık:
- Heather Tesch'in sosyal medyada güçlü bir varlığı var ve çeşitli platformlarda geniş bir takipçi kitlesi var.
- Instagram'da 2 milyondan fazla takipçi topladı ve burada fitnessla ilgili içerikler, motivasyon mesajları ve kişisel güncellemeler yayınlıyor.
- Tesch ayrıca Facebook, Twitter ve YouTube gibi platformlarda da önemli bir varlığa sahiptir.
- Sosyal medya aracılığıyla hayranlarıyla bağlantı kuruyor ve fitness, sağlık ve beslenmeyle ilgili değerli bilgiler, tavsiyeler ve destek sağlıyor.