Adım Adım Crip Walk

1970'lerde kurulduğu günden bu yana ,Crip Walk ana hareket için bir çete bağlı dans hareket dönüşmüştür . Ayrıca" palyaço yürüyüş " ya da Compton kökenlerinden, modern hareket ayırmak için" C - walk" olarak bilinen bu basit bir tekniktir bunu gerçekleştirenkişi olarak sadece etkileyici . Hemen hemen herkesC - yürüyüş yapabilir iken, bunu bir dans hamle yapmak için ritim ve hareket akışkanlığına alır - Eğer sadece atlamalı ve aşağı olan gibi kaskatı veya ritm olmadan , sen görünebilir gerçekleştirirseniz . Talimatlar 1

rahat ve rahat ayakta kadar gevşetin
. Bu dans akışkanlığı dayanır , bu yüzden sert veya bükülmez başlarsanız , bu iş olmaz .
2

dışında 3 inç ve omuz genişliği arasında, paralel ayaklarınızı Standı .
sadece 2 inç ya da öylesine - - Sayfa 3

hafifçe Git ve sağ ayağını dışarı taşımak ve aşağı yukarı senin ayak ve topuk ile 45 derecelik bir açıyla . Aynı zamanda , sırt veayaktopun üzerine sol ayağını hareket ettirin. Eğer arazi gibi dizlerinizi bükün . Bunu yaparken ,hafifçe sağa vücudunuzun açmak .
4

Git tekrar geri özgün konumlarına ayaklarınızı getiren . Bu kez geri vetopun üzerine sol ayak yukarı vetopuk üzerine ve sağ ayağını hareket -pozisyonları tersine ,önceki adımı yineleyin . Hafifçe sola vücudunuzu döndürün .
5

ve ​​orijinal pozisyonuna dön tekrarlayın ve sol .

Sağ arasında değişen