farklı yendi çeşitli dinleyin
. Şarkınınritmi olarak bu ritmi kullanın .
2
seçtiğinizdövmek dinlemek akla gelenfarklı duygular ya da düşüncelerinizi yazın .
3
yaptığınız duygu ve düşüncelerinlistesinde okuyun. Bu listeyi okurken, bu duygu ve çoğunlukla birbiriyle yakından ilişkili ya da düşünceleri seçiyoruz hakkındaen tutkulu olduğunu .
4
duygu ve düşüncelere dayanan gerekiyor gibi birçok bar Yazın olduğunu birlikte gruplandırılmıştır.
5
( bir gün bir saat her yerde ) kısa bir süre için yazma bir mola .
6
çubuklarını düzenleme olduğunu onlaryendi ile akış böylece yazdım . İsterseniz kanca kafiye ve her çubuğunucuna tekerlemeler katmıyor .