Şarkı sözleri, günlerin sonsuz bir döngü halinde birbirine karıştığı, değişim halindeki bir dünyayı tasvir ediyor. Şarkıcı, varoluşun geçici doğasını yansıtarak yorgunluk ve teslimiyet duygularını ifade ediyor. Dünyanın karanlık tarafından tüketildiğini, ayın ışığının karardığını ve yıldızların solduğunu anlatıyor.
Şarkı, bu görüntüler aracılığıyla bir kayıp duygusunu, üzüntüyü ve hayatın zorluklarının ağırlığını aktarıyor. Şarkı sözleri aynı zamanda bir tekdüzeliğe sıkışıp kalma veya bir durgunluk dönemi yaşama hissini de ima ediyor. Şarkıcı, daha parlak bir yarın ve ışığın geri dönüşünü arzuluyor, ancak gelecek ve kurtuluş olasılığı konusunda kararsız hissediyor.
Melankolik tonuna rağmen şarkı aynı zamanda bir dayanıklılık ve umut mesajı da taşıyor. Şarkı sözleri, en karanlık zamanlarda bile yeterince yakından bakıldığında hâlâ güzelliklerin bulunabileceğini gösteriyor. Şarkıcı, değişen mevsimlerin güzelliği ve insan dokunuşunun sıcaklığı gibi günlük yaşamın basit anlarında teselli buluyor.
Şarkının "Ve sorun değil, bu sadece bir değişiklik" nakaratı bir mantra görevi görüyor ve dinleyiciye hayatın zor olsa da değişimin kaçınılmaz olduğunu ve yenilenme için her zaman umut olduğunu hatırlatıyor. Şarkı, zor zamanların eninde sonunda geçeceği ve daha parlak günlerin geri döneceği gerçeğinin verdiği rahatlık hissini veriyor.
Genel olarak "Days" hayatın karmaşıklıklarını, karşılaştığımız mücadeleleri ve kendi içimizde bulduğumuz dayanıklılığı araştıran yansıtıcı ve dokunaklı bir şarkıdır. Kısacık mutluluk anlarının kıymetini bilmenin ve zorluklarla karşılaşıldığında bile umuda tutunmanın bir hatırlatıcısı olarak hizmet eder.