2. Ölü cilt hücrelerini temizlemek için cildinize haftada bir veya iki kez peeling yapın. Bu gözeneklerinizin tıkanmasını önlemeye yardımcı olacaktır.
3. Yağ üretimini kontrol etmeye yardımcı olması için matlaştırıcı bir nemlendirici kullanın. Temizledikten ve peeling yaptıktan sonra yüzünüze uygulayın.
4. Çok ağır veya yağlı makyaj yapmaktan kaçının. Bu gözeneklerinizi tıkayabilir ve kırılmalara neden olabilir.
5. Bulutlu günlerde bile her gün güneş kremi kullanın. Güneşin UV ışınları cildinize zarar verebilir ve onu kırılmaya daha yatkın hale getirebilir.
6. Susuz kalmamak için bol su için. Dehidrasyon, kırılmaya daha yatkın olan kuru ve pul pul bir cilde yol açabilir.
7. Yüzünüze dokunmaktan kaçının. Bu, bakterilerin cildinize aktarılmasına ve sivilcelerin oluşmasına neden olabilir.
8. Bir çıkışla karşılaşırsanız bunu seçmeyin. Bu durumu daha da kötüleştirebilir ve yara izine neden olabilir.
9. Sivilcelerinizi gidermeye yardımcı olması için salisilik asit veya benzoil peroksit tedavisi kullanmayı düşünün. Bu bileşenler bakterileri öldürmede ve iltihabı azaltmada etkilidir.
10. Ağrılarınız şiddetliyse veya evde tedaviyle düzelmiyorsa bir dermatoloğa başvurun. Bir dermatolog, temiz bir cilde sahip olmanıza yardımcı olacak ilaç veya başka tedaviler önerebilir.