Pointe Ayakkabı için Toe Aralayıcılara nasıl olun

Her dansçı tektir ve bir sonuç olarak , ayakları yanı benzersiz olacaktır . Toe aralama pointe işi yapılırkenayak desteklemek içinayak parmakları arasına yerleştirilir jel yastıkları vardır . Onlar uzun bir ikinci ayak parmağı olan kişilerin , bu nedenlepointe ayakkabı içinde ayak hizasını ayarlama ve ağrı ve bunyon problemleri önlemek için özellikle yararlıdır. Böyle kuzu yünü , ayak pedleri ve ayak bağları gibi diğer aksesuarlar , destekleyici ve pointe work.Things sırasında sürtünme ve kabarcıklar karşıayak koruma Sen
Balmumu kulaklıklar
lambswool
burun bandı ihtiyacınız olacak veya bağlanmada yararlı
1

yeni bir mum kulaklõk alın
Daha Talimatları göster
( opsiyonel) . Onlar nispeten sert zaman soğuk. Ellerinizikulaklõk ısıtın . Senin ayak arasındaki yerleştirmek içindoğru boyutu böylece gerekirse iki parçaya bölün. Rulo ve yumuşak ve uysal kadar parmaklarınızlakulaklõk kalıp .
2

ayak parmakları arasındakiesnek balmumu yerleştirin ve dışarı ayak basmadanayağını desteklemek için rahatça oturacak şekilde ona şekil hizalama . Ayak başparmağı veikinci parmak , ya da bir boşluk var her ayak parmakları için arasında boşluk varsa bu yapılabilir . En rahat ve destekleyici bir şekil bulmak için ayak ayırıcılar ile deneme .
3

eklemleri boyunca vetopun etrafında küçük bir bant ileayak aralayıcıları sabitlemek isteyebilirsiniz ayak veyametatarsal eklem . Teyp de sürtünme ve pointe tr dans yaparken sürtünmeayak korumak için hareket eder . Ancak, bu isteğe bağlıdır ve gerekli dolgu ve korumamiktarı her dansçı kişiseldir.
4

Lambswool da ayak ayırıcılar olarak kullanılabilir . Küçük bölümler alın ve ayak parmakları arasında yer toplar halinde yuvarlayın. Alternatif olarak,pointe ayakkabı içinde belli ayak yastık için kullanabilirsiniz . Kullanımı sayesinde ,yün daha yoğun olacak ve destek ve koruma sağlayan , şekil veayakkontürlerine donacaktır.