bale tayt vebale terlik giy . Yere düz bir ayağınızı koyun . Ayakkabının ön çekme ipine bağla ve içine sokmak .
2
ayakiçşeridi ile başlayın. Yapım , çaprazayaküstünde ve daha sonrabacakiçinebacağınarkaya çekin , sıkıcakurdelesini tutan eminayak bileği kemikleri üzerinde kalır. Bacakön etrafındaşerit çekerek devam edin.
3
çemberi tamamlamak içinbacağınarka çevresindeşerit sarın veiç sıkıcaşerit tutma bitirmek bacak .
4
bacakdışşerit alın ve sıkıcailk kurdeleyi geçmeyeayaküstünden çapraz çekin. Bacağınarka çevresindeşerit sarın . Doğrudanilk şeridi üzerinde yatıyor emin ,bacağınön genelindekurdeleyi çekerek devam; tek şerit var gibi görünüyor bu yüzden tamamenilk kurdelesini kapsamalıdır . Bacağın iç kısmının her iki şerit uçları ile bitirin .
5
esnek ayakşeritler yerine tutturulmuştur ve yeterli ayak hareketleri olacaktır sağlamak. Sol üzerinde enine hakkı ve atlatırsınız - - normal bir düğümbacağıniç . Çözülmek gelmesinişeritler önlemek için bir çift düğüm oluşturmak için tekrarlayın .
6
Tuckşeritlerbiter.Şeritler parmaklarınızı kullanmak için çok sıkı ise bir toka veya saç tokası kullanın.
7
bale sınıfları için,şeritlerinuçları sadece sıkışmış yeterli olabilir . Ancak , bale sınavları ya da sahne çalışması için , yerindeşeritlerbiter dikmek gerekebilir performansı sırasında dışarı haşhaş önlemek için . Yerindeşeritleruçlarını tutturmak için (kurdeleleri eşleşen bir renk ile ) bir iğne ve iplik kullanın.
8
Tekrardiğer ayak için 1 ile 7 arasındaki adımları yineleyin.