Bir Arabesk gerçekleştir

nasıl bir arabesk canlı bir baleye giderseniz kesinlikle gerçekleştirilen görürsünüz bir ortak dans harekettir . Bir arabesk çoğu bale hamle gibi , esneklik , denge ve güç karmaşık bir karışımı gerektirir bir ara dans hareket ve . Talimatlar 1

sağa doğru 90 derece senin " izleyici " gibi bir duvar tanımlayın ve dönüş
.
2

dokunmadan topuklu Stand ve her ayağınparmakları dışa işaret 45 derecelik bir açıyla .
3

. kendi ayak başparmağı ile lider , önünüzde sağ bacağınızı yerleştirin
4

sağ kol uzanmış tutun omuz hizasında önünüzde .
5

ayaktopu kilonuzu Shift .
6

sağ ayaktopu yavaş yavaş kilo kaldırın .
7

8

. size sağ bacağa ağırlık kaydırmayaaynı anda sol bacağınızı kaldırın yukarıda omuz yüksekliği sağ kolunuzu yukarı uzatın ve sol kolunu tutun geriye vücudunuzun ,
9

kalça seviyesinden biraz kadar sol bacağını kaldırmaya devam merkezine 45 derecelik bir açıyla omuz hizasında .
10

dizinizi düz tutun veolarak belirlenenduvara karşı karşıya " seyirci . "
11

emin sol ayakbaşparmağı sol bacaküst ulaştığında , özellikletavana doğru bakacak emin olun nokta . Yere doğru ayak sarkma yok .
12

yere doğru sol bacağınızı indirin ve geri sağ bacağa ağırlık getirerek sağ bacağın önünde sol bacak çapraz .