eşiniz bakan Standı
. Adam duvara dönük olmalıdır. Adamkadının arkaküçük sağ elini olmalıdır , ve onun sol omuz hizasındakadının sağ elini tutarak . Kadınerkeğin sağ omzuna , sol elini olmalıdır .
2
kadın sağ ayak ile bir adım geri alır gibi ,adam varsa sol ayak ileri adım . Adam daha sonra kilo almak için aşağısağ tarafında , sağ ayağıyla ileri adım attı ve . Kadın ,adam ile zaman içinde , kilo almak için aşağısol tarafa , sol ayağı ile geri adım ve . Sizadam varsa
3
sol ayak ile yanlara Adım kadın yan adım ve sol ayak ile kilo alır gibi ve sağ ayak yanında kilo almak . Çift artık bir kutu adımın birsola adım , yarısını taşındı . Kutu adımıntamamlanmasıerkek ve kadın tarafındanadımlarınters olduğunu.
4
kadın iseadam geri adım alır gibi sol ayak ileri bir adım atın onun sağ ayak. Kadın daha sonra kilo almak için aşağısol tarafa , sağ ayağıyla ileri adım attı ve . Adam ,kadın ile zaman içinde , kilo almak için aşağısol tarafa , sol ayağıyla geri adım ve .
5
kadın ise sol ayak ile yan adım ve kilo almak sağ ayak yanındakiadamkutu adımını tamamladıktan yanlara adım ve sağ ayağıyla ağırlık alır gibi .